Apfel – Bananen Muffins

Apfel – Bananen Muffins

 Muffins die ohne industriellen Zucker und ohne Fett auskommen. Sie sind schnell zubereitet und Vegan! Apfel – Bananen Muffins Muffins die man trotz einer Diät essen kann 😉 150 g Bananen (2 kleine Bananen)150 g Vollkorn Dinkelmehl50 g Dinkelflocken...
Green Vanilla Shake

Green Vanilla Shake

 Der Matcha Smoothie mit Vanillegeschmack, gibt dir Energie für den Tag. Green Vanilla Shake Energie für den Tag mit nur 54g kcal. Auch geeignet für den Ernährungsplan beim Abnehmen. 1/2 TL Matchapulver1 EL Walnüsse1 EL Dinkelflocken (zart)1 ganze Banane1 ganzer...

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