Fitness Übungen mit dem Tennisball

Fitness Übungen mit dem Tennisball

von | Jul 2, 2019 | Fitnessprogramme

  Fitness Übungen mit einem Tennisball – Wie geht das? Wer einen Tennisball zu Hause hat, kann diesen dafür nutzen um simple, aber auch gleichzeitig herausfordernde und effektive Übungen zu machen. Nachfolgend möchte ich dir ein paar Übungen mit dem...
Matcha Brennnessel Smoothie

Matcha Brennnessel Smoothie

von | Jun 22, 2019 | Smoothies Rezepte

 Heute möchte ich dir einen Smoothie vorstellen, der mir bisher am besten geschmeckt hat. Dieser Smoothie ist auch die perfekte Wahl wenn man gerade abnehmen möchte – er macht sehr lange satt. Matcha Brennnessel Smoothie Sehr lecker und gesund der...

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