Matcha Brennnessel Smoothie
Heute möchte ich dir einen Smoothie vorstellen, der mir bisher am besten geschmeckt hat. Dieser Smoothie ist auch die perfekte Wahl wenn man gerade abnehmen möchte – er macht sehr lange satt. Matcha Brennnessel Smoothie Sehr lecker und gesund der...
Jambalaya – Ein gesundes und einfaches Rezept
Was gibt es zu essen? ? Wie jeden Tag stellt sich auch heute wieder die Frage, was gibt es zu essen? Es soll gesund sein und nahrhaft. Nach längerer Suche habe ich mich für folgendes Gericht entschieden: Jambalaya – ein gesundes und einfaches Rezept. Dieses...
Übungen die du zu Hause ohne Hilfsmittel für ein Ganzkörpertraining machen kannst
Übungen die du zu Hause ohne Hilfsmittel für ein Ganzkörpertraining machen kannst möchte ich dir in diesem Artikel vorstellen. Da ich selber keine Lust habe in ein Fitnessstudio zu gehen, weil ich dort hin meine Hunde nicht mitnehmen kann, habe ich mich intensiv damit...