fbpx
Schnell abnehmen

Schnell abnehmen

  Wie kann ich schnell abnehmen? Diese Frage liest man sehr häufig, wenn man im Internet durch das Thema Abnehmen stöbert. Für mich ist klar das schnell abnehmen nur in der Kombination mit Sport und einem gesunden Ernährungsplan funktioniert. Worauf du genau bei...
Die Grüne Suppe

Die Grüne Suppe

 Ein Mittagessen zum Abnehmen mit wenig Kohlenhydraten. Wenn du dich vegan und Low Carb ernähren möchtest, musst du natürlich auf tierische Produkte jeder Art verzichten. Oft ist es nicht einfach ein kohlenhydratarmes Mittagessen zu...
Gesund abnehmen ohne Sport

Gesund abnehmen ohne Sport

  Schnell und gesund abnehmen ohne Sport Wer gesund und schnell abnehmen möchte und das noch am besten ohne Sport, der sollte mehrere Techniken anwenden. Wir wollen den typischen Jojo – Effekt vermeiden und am besten auch nicht hungern bei der Diät. Das...
Fitness Übungen mit dem Tennisball

Fitness Übungen mit dem Tennisball

  Fitness Übungen mit einem Tennisball – Wie geht das? Wer einen Tennisball zu Hause hat, kann diesen dafür nutzen um simple, aber auch gleichzeitig herausfordernde und effektive Übungen zu machen. Nachfolgend möchte ich dir ein paar Übungen mit dem...
Kalorienverbrauch beim Fahrrad fahren

Kalorienverbrauch beim Fahrrad fahren

  Wie hoch ist dein Kalorienverbrauch beim Fahrrad fahren? Es ist möglich, dass du beim Radfahren pro Stunde zwischen 200 und sogar 600 Kalorien verbrauchen kannst. Wie viel du tatsächlich verbrauchst kommt auf dein Alter, die Geschwindigkeit und dein...

Unsere Webseite benutzt Cookies!

Bitte bestätigen Sie, ob Sie unsere Tracking-Cookies akzeptieren. Sie können das Tracking auch ablehnen, so dass Sie unsere Website weiterhin besuchen können, ohne dass Daten an Dienste Dritter gesendet werden.