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Spinat – Mango Smoothie

Spinat – Mango Smoothie

Spinat macht dich fit und versorgt dich mit Eisen. Das ist aber noch nicht alles, er kann dir sogar beim Abnehmen helfen. Spinat - Mango Smoothie - Gesund und erfrischend! - Spinatblätter ((frisch)), Mangowürfel ((Tiefkühlfach)),...

Muskelaufbau mit dem Schlingentrainer

Muskelaufbau mit dem Schlingentrainer

Was ist Schlingentrainig mit dem TRX - Band (Dieser Artikel enthält Affiliate Links - Wenn du auf einen solchen Link klickst und ein Produkt erwirbst, erhalte ich eine kleine Provision.) Das Schlingentraining ist besser bekannt als Training mit dem TRX – Band, wobei...

Was du über Cashewkerne wissen solltest

Was du über Cashewkerne wissen solltest

Was du über Cashewkerne wissen solltest Cashewkerne sind keine Nüsse, sondern Kerne der Cashew – Baumfrucht. Diese Frucht wird auch als Cashew Apfel bezeichnet. Cashewkerne und die Gesundheit Die Kerne enthalten einen hohen Anteil der essenziellen Aminosäure...

Ingwer – Kiwi Shot

Ingwer – Kiwi Shot

Mach dich wach für den Tag mit dem Ingwer - Kiwi Shot 🙂 Ingwer kurbelt die Verdauung an, lindert Schmerzen und hilft gegen Reiseübelkeit. Die Kiwi - sie besteht zum Großteil aus Wasser und bringt es pro 100 Gramm auf nur 60 Kalorien. Sie enthält Ballaststoffe, die...

Lupinen Power

Lupinen Power

Ein Smoothie der dir Energie für den Tag gibt, dich wach und zudem noch satt macht! Der Lupinen Power Smoothie ist auch das ideale Getränk bei einer Diät. Das Abnehmen wird dir leichter fallen, wenn du weniger Hunger hast. Falls du...

Was bei einem Muskelkrampf passiert

Was bei einem Muskelkrampf passiert

Wie ist ein Muskelkrampf? Wer kennt diesen Schmerz nicht den ein Muskelkrampf verursacht? Oft passiert es in der Nacht und häufig ist die Wade davon betroffen. Was passiert aber eigentlich genau bei einem Muskelkrampf? Genau diese Frage möchte ich in diesem Artikel...

Kangenwasser – der Energy Drink zum Abnehmen

Kangenwasser – der Energy Drink zum Abnehmen

Der Energieschub der dir beim Abnehmen hilft Cola, Kaffee, kommerzielle Energy Drinks… es gibt Tage, da braucht man einen Energieschub oder gleich mehrere. Dass du damit dir und deinem Körper nichts Gutes tust, wissen wir in Wirklichkeit alle. Aber einfach nur Wasser...

Hallo mein Name ist Sven Dressler, ich liebe es Sport zu machen und mich gesund zu ernähren.
Mit meinen Hunden bin ich sehr gerne auf größeren Hikingtouren oder Trailläufen, in der Natur unterwegs. Aber nicht nur zu Fuß bin ich gerne unterwegs, sondern fahre auch viel Mountain Bike.
Der Hundesport spielt in meinem Leben auch schon sehr lange ein große Rolle. Angefangen hat alles mit Peech und dem Hundesport Obedience. Seit einigen Jahren bin ich nun aber auch im Agilityfieber.
Damit aber noch nicht genug, ich spiele auch Freestyle Frisbee und in naher Zukunft möchte ich das Kite Surfen lernen.
Mir ist Sport und Ernährung sehr wichtig! Hier auf meiner Webseite https://nutritonhero.de stelle ich meine Lieblingsrezepte vor und zeige dir Einblicke und Erfahrungen aus meinem Alltag.
Viel Spaß hier auf der Seite!
Dein Sven Dressler

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