Smoothies sind gesund und lecker. Da sie in der Regel auch satt machen, sind sie eine sehr gute Wahl bei Diäten. Sie unterstützen dich beim gesunden Abnehmen.

Hanfmehl Smoothie

Hanfmehl Smoothie

Der Hanfmehl Smoothie - gesund • lecker • macht satt!
Vorbereitungszeit 2 Minuten
Gesamtzeit 4 Minuten
Gericht Smoothies
Küche Smoothies
Portionen 2 Glässer

Zutaten
  

  • 4 Stück Brennnesselblätter
  • 9 Stück Brahmiblätter
  • 1 EL Hanfmehl
  • 1 handvoll frische Spinatblätter
  • 1 EL Amaranth
  • 1 Msp Kurkuma
  • 1 ganze Birne
  • 100 ml Orangensaft frisch gepresst
  • 400 ml Hafermilch

Anleitungen
 

  • Alles zusammen in einen Mixer geben und gut pürieren.

Notizen

Der Smoothie schmeckt am besten kalt.
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