Diesen Smoothie nenne ich auch den „Gute Laune Smoothie“ Nach dem ich diesen Smoothie das erste Mal getrunken habe, ging es mir richtig gut. Es war faszinierend, wobei ich mir aber nicht sicher bin, ob es tatsächlich am Smoothie gelegen hat, oder ob die allgemeine gesunde Ernährung in Kombination mit dem Sport der Grund dafür ist.
Probiere es einfach selber aus und berichte mir doch hier in den Kommentaren, ob der Smoothie bei dir auch Gute Laune ausgelöst hat.
Gute Laune Smoothie
Der Smoothie für eine gute Laune 😉
Zutaten
- 4 Stück Brennnesselblätter
- 2 Stück Datteln
- 9 Stück Brahmiblätter
- 5 Stück Walnusskerne
- 1 Stück Birne
- 2 Stück Minzblätter
- 1 TL Kurkuma
- 400 ml Hafermilch
Notizen
Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren. Am besten kalt servieren.