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TRX Beintraining mit Kniebeugen

TRX Beintraining mit Kniebeugen

  Die Kniebeuge am Slingtrainer mit gestreckten Armen Wenn es darum geht die Oberschenkelmuskulatur zu stärken, ist die Kniebeuge eine Basisübung dafür. Sie trainiert Bein- und Gesäßmuskulatur. Durch die Ausführung am TRX – Band werden dein Rücken und die...
Muskelaufbau mit dem Schlingentrainer

Muskelaufbau mit dem Schlingentrainer

  Was ist Schlingentrainig mit dem TRX – Band (Dieser Artikel enthält Affiliate Links – Wenn du auf einen solchen Link klickst und ein Produkt erwirbst, erhalte ich eine kleine Provision.) Das Schlingentraining ist besser bekannt als Training mit dem...

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