Die erstaunlichen Vorteile des täglichen Seilspringens

Die erstaunlichen Vorteile des täglichen Seilspringens

Die moderne Welt ist geprägt von einem geschäftigen Lebensstil, der oft wenig Zeit für lange Trainingseinheiten lässt. In diesem geschäftigen Umfeld suchen immer mehr Menschen nach effektiven Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern, ohne stundenlang...

A Tasty Green Smoothie

Tasty Green Smoothie - A recipe for a delicious green smoothie that is quick to prepare and healthy. https://youtu.be/jb1StK-LDRU - Frozen spinach, Banana, Apple, Ginger, Water, , https://youtu.be/jb1StK-LDRU; - -...

Buchweizen Smoothie Das Rezept

Buchweizen Smoothie Das Rezept

Der Buchweizen gibt dem Smoothie einen leicht bitteren, aber auch kräftigen Geschmack. In Verbindung mit den anderen Zutaten ist der Smoothie richtig lecker und gut zu trinken.

Matcha – Spitzwegerich – Smoothie

Matcha – Spitzwegerich – Smoothie

Spitzwegerich hilft unter anderem bei Husten und Bronchitis. In flüssiger Form legt es sich wie ein Schutzfilm über die Schleimhäute. Er hilft sehr gut beim abhusten von festsitzendem Schleim. - - Spitzwegerichsirup ((selbst...

Matcha – Ingwer Shot

Matcha – Ingwer Shot

Der Matcha - Ingwer Shot - Energie für den Tag und gesund. Ingwer liefert Vitamine und Mineralstoffe, er stärkt dein Immunsystem und beugt somit Erkältungen vor. Matcha unterstützt dich beim Abnehmen - Per Thermogenese bringt er deinen Stoffwechsel auf Touren, der...

Avoresso

Avoresso

Mach dich Fit für den Tag mit diesem Avoresso (Espresso mit Avocado). Das Koffein macht dich wach und die Avocado regt deinen Stoffwechsel an. Hast du Lust auf eine weitere Smoothie - Variante mit Kaffee? Dann schaue mal hier vorbei:➡️ Coffee Smoothie mit...

Coffee Smoothie mit Banane

Coffee Smoothie mit Banane

?Coffee Smoothie mit Bananen Der extra Koffein - Kick mit Bananengeschmack. Egal ob du ihn zum Frühstück trinkst oder nachmittags, der Coffee Smoothie passt immer! Ein Sattmacher für alle Kaffee - Junkies. Danach bist du dann bereit für eine Runde Training am TRX -...

TRX Beintraining mit Kniebeugen

TRX Beintraining mit Kniebeugen

Die Kniebeuge am Slingtrainer mit gestreckten Armen Wenn es darum geht die Oberschenkelmuskulatur zu stärken, ist die Kniebeuge eine Basisübung dafür. Sie trainiert Bein- und Gesäßmuskulatur. Durch die Ausführung am TRX - Band werden dein Rücken und die Arme...

Hallo mein Name ist Sven Dressler, ich liebe es Sport zu machen und mich gesund zu ernähren.
Mit meinen Hunden bin ich sehr gerne auf größeren Hikingtouren oder Trailläufen, in der Natur unterwegs. Aber nicht nur zu Fuß bin ich gerne unterwegs, sondern fahre auch viel Mountain Bike.
Der Hundesport spielt in meinem Leben auch schon sehr lange ein große Rolle. Angefangen hat alles mit Peech und dem Hundesport Obedience. Seit einigen Jahren bin ich nun aber auch im Agilityfieber.
Damit aber noch nicht genug, ich spiele auch Freestyle Frisbee und in naher Zukunft möchte ich das Kite Surfen lernen.
Mir ist Sport und Ernährung sehr wichtig! Hier auf meiner Webseite https://nutritonhero.de stelle ich meine Lieblingsrezepte vor und zeige dir Einblicke und Erfahrungen aus meinem Alltag.
Viel Spaß hier auf der Seite!
Dein Sven Dressler

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